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Navitas Organic Chia Seeds 16 oz

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Organic Chia Seeds の説明 from Navitas
Navitas Organics Chia Seeds are your ticket to maximum omega-3s! You can add these tiny protein- and fiber-packed seeds to oatmeal, smoothies, yogurt, and countless recipes for a nutritious boost.


Nutrition Facts
1回あたりの使用量: 2.5 tbsp 内容量: 15
成分	量	一日の摂取量%
Calories	160
Total Fat	10g	13
-Saturated Fat	1g	5
-Trans Fat	0g
Cholesterol	0mg	0
Sodium	0mg	0
Total Carbohydrate	11g	4
-Dietary Fiber	9g	30
-Total Sugars	0g
--Includes 0g Added Sugars		0
Protein	5g
Vitamin D	0mcg	0
Calcium	167mg	15
Iron	2mg	10
Potassium	216mg	4
Magnesium	89mg	20

一日の摂取量は2000カロリーを目安になっております。　個人のカロリー摂取量によってこちらの目安は変わります。